Babymassage — kurs för föräldrar

Berö­rings­sin­net är det förs­ta sin­net som utveck­las hos fost­ret och det sista som läm­nar oss innan vi dör. Det är det enda sin­net vi inte kan leva utan och späd­bar­net är helt bero­en­de av för­äl­derns eller omvård­nads­per­so­nens berö­ring. Under mas­sa­gen stry­ker för­äl­dern bar­net ryt­miskt och sti­mu­le­rar där­med kän­selsin­net.

Vid berö­ring utsönd­ras vårt “lugn och ro”-hormon, Oxy­to­cin, som hjäl­per oss att bli mer avslapp­na­de och lug­na. Det bidrar till omtänk­sam­het, kär­lek, tole­rans och empa­ti.

Jag är utbil­dad och cer­ti­fi­e­rad instruk­tör i späd­barns­mas­sage via orga­ni­sa­tio­nen IAIM, Inter­na­tio­nal Asso­ci­a­tion of Infant Mas­sage och hål­ler kur­ser för för­äld­rar i hur du genom kär­leks­full berö­ring och mas­sage kan stär­ka sam­spe­let och bindningen/anknytningen mel­lan dig och sitt barn.

Baby­mas­sage kan även sti­mu­le­ra musk­ler­nas och hjär­nans utveck­ling, lind­ra smär­ta vid mag­pro­ble­ma­tik och kolik, samt främ­ja avslapp­ning som kan för­bätt­ra sömn­kva­li­te­ten. Med mera.

Vem kan delta i kursen?

För­äld­rar eller ställ­fö­re­trä­dan­de för­äld­rar med bebi­sar innan kryp­ål­der.

Tider och tillfällen

Var­je kurs består av fem till­fäl­len, en dag i vec­kan under fem vec­kor, kl 09.30 till 11.00.

Deltagare

Jag begrän­sar del­ta­garan­ta­let till max sex famil­jer per kurs, eftersom jag anser det vik­tigt att alla kän­ner sig sed­da och tryg­ga.

Var hålls kursen?

Som­marsti­gen 18, Rara Sara Mas­sa­gestu­dio. En trap­pa på utsi­dan leder till ingång­en.

Par­ke­ring finns på upp­far­ten och buss­håll­plats (Buss­lin­je 1) pre­cis utan­för kvar­te­ret.

Katt finns i huset, men ej i loka­len.

OBS! Om du inte hit­tar plats i någon kurs nedan, eller om tider­na inte pas­sar dig,  kan du höra av dig till info@rarasara.se.

Hur fungerar kursen?

Jag som instruk­tör visar och demon­stre­rar stryk­ning­ar­na på en doc­ka och du som för­äl­der mas­se­rar ditt barn. Så gör vi för att du som för­äl­der ska stär­ka kom­mu­ni­ka­tio­nen, bli mer upp­märk­sam på ditt barns sig­na­ler och själv­klart att du och ditt barn ska ha en mysig stund till­sam­mans.

I loka­len är det varmt och mysigt, det är en väl­kom­nan­de och tillå­tan­de atmo­sfär. Bar­nen styr hur mas­sa­gen blir. Deras behov till­go­do­ses när­helst det behövs, och allt vi gör repe­te­ras många gång­er.

Bebi­sar­nas humör och vaken­hets­grad styr givet­vis ock­så, och vi är lyhör­da för vad de vill kom­mu­ni­ce­ra.

Vad ingår i kursen?

  • Prak­tik: mas­sa­ge­stryk­ning­ar. Munt­li­ga och skrift­li­ga instruk­tio­ner
  • Olja
  • Teo­ri: Infor­ma­tion om för­de­lar­na med späd­barns­mas­sage och det som hör till IAIM-pro­gram­met.
  • För­äld­ra­dis­kus­sion: Jag kom­mer med för­slag och du kan gär­na dela med dig av det du är intres­se­rad av att pra­ta om.
  • Fika
  • Diplom för med­ver­kan
  • Goodie­bag vid avslut­ning

Spädbarnsmassage ger:

  • Möj­lig­het att för­dju­pa och utveck­la tillit och sam­spel
  • Upp­le­vel­se av kon­takt, kom­mu­ni­ka­tion, gläd­je och inner­lig­het
  • Kär­leks­full berö­ring av huden, krop­pens störs­ta sin­nes­or­gan
  • Sti­mu­le­ring av alla sin­nen

Fördelar med spädbarnsmassage

Samspel
  • Anknyt­ning
  • Njut­nings­full kva­li­tets­tid
  • Tidig kon­takt, ode­lad upp­märk­sam­het
  • Käns­lan av kär­lek, respekt, tillit, trygg­het, sam­hö­rig­het
Stimulering
  • Av fle­ra vik­ti­ga system, t ex cir­ku­la­tion, mat­smält­ning, immun­för­svar, nerv­sy­stem.
  • Posi­tion och rörel­se, koor­di­na­tion och balans
Lindring
  • Smär­ta vid t ex gaser eller kolik, mag- och tarm­re­la­te­ra­de pro­blem
  • Obe­hag såsom växt­värk, mus­kel­spän­ning­ar, tandsprick­ning
  • Fysis­ka och emo­tio­nel­la spän­ning­ar
  • Berö­rings­käns­lig­het
  • Hud­pro­blem
  • Otröst­lig gråt
Avslappning
  • Mins­ka­de nivå­er av stress­hor­mo­ner, och öka­de nivå­er av lug­nan­de hor­mo­ner
  • Regle­ring av med­ve­tan­de­sta­di­er, för­bätt­rad för­må­ga att lug­na sig själv, för­bätt­rat
  • Sömn­möns­ter, mind­re gråt

För dig som förälder

Späd­barns­mas­sage bidrar ofta till

  • Bind­ning och trygg anknyt­ning, bätt­re för­må­ga att läsa, för­stå och respek­te­ra sig­na­ler hos sitt barn.
  • Tidigt enga­ge­mang för den icke-födan­de för­äl­dern
  • För­bätt­rad själv­käns­la, själv­för­tro­en­de och till­tro. En chans att upp­täc­ka bar­nets egen­ska­per, samt njut­nings­full kva­li­tets­tid med bar­net.
  • Mind­re stress, ökad avslapp­ning, för­bätt­rad sömn
  • Mins­kad risk för ned­stämd­het kring barna­för­dan­det
  • Till­fäl­len för soci­alt umgänge med and­ra för­äld­rar.